土日はソロで早朝朝練(七曲りルート) |
ってことで先週末は土日共に早朝からソロ朝練に出かけてきました。
8/5(土)は万葉岬ルート。
前日にディーさんとマッスルさんが6時くらいにモー万するらしいとの情報を得たので、起きれたら迎撃する作戦!
迎えた当日は何とか起きて、5時20分に自宅を出発。
僕の家から万葉岬までは1時間は確実にかかるので、まぁやんわり遅刻してるわけですが(´-`)
姫路市内を抜けて七曲りへ。
するとどうやらお二人は少し遅れてる模様。
結局先に着いてしまったので、お二人が来るまで万葉岬リピートで暇つぶし。
ここまで1時間しっかり目に走ってますが、起きてからまだ1時間半しか経ってなくて、いくら頑張っても心拍数が上がらない。
ということでTTはせずに黙々と一定ペースで5本。
5本目に向けて下ってる最中にお二人が登ってきたので、もう一度下まで下って登り返しました。
7時くらいですがもう汗がヤバかった。
ディーさんはおニューのヘルメットですかね?
そしてマッスルさん。
うん、相変わらずかっこいいバイク(°∀° )!
ディーさんと交換してるボラワンもよく似合ってて速そう!
サドルの後ろに何か重りが刺さってますが...w
てな感じで少しダベって、道の駅みつ方面へ。
マッスルさん、さすがにパワフル。
アップダウンを繰り返す七曲りで、パワーの絶対値が物を言う平坦部分は結構いい感じでしたね!
最近自転車のモチベーションも上がってるみたいだし、いいですね\(^o^)/
お二人は岩見坂を越えるそうなので、ここでお別れ。
乗り気はそのまま8時間半くらいに帰宅しました。
暑くなる前に帰って来れていい感じ( ・∀・)
翌日の日曜日も七曲りへ。
この日はいくつかのセグメントごとに頑張る感じで臨みます。
5時半に家を出発し、七曲りをそこそこのペースで抜けて相生へ。
途中万葉岬に寄り道。
七曲りからノンストップなので、タイムは平凡。
ペーロン城の辺りで、反対車線にディーさんぽい人を見つけたんですが、後で聞いたらやっぱりディーさんだった模様。
僕は淡ジャージで変装してたので、ディーさんも「ぽいな」とは思ったらしいけど確信できなかったみたい。
次は高取峠ではなくIHIの坂を頑張って登る。
勾配も緩くて、踏めばぐんぐん進む感じで楽しんどい( ˇཀˇ )
坂越へ抜けて、トンネルから赤穂御崎手前までも頑張りポイント。
アップダウンがあって楽しいですが、最後の下り基調で車に詰まってしまってスローダウン。
この日最後のガチ踏みポイントは高取峠。
S練では相生側から登るので、赤穂側からはあんまり登ったことない。
こちら側の方が勾配は緩いんですが、路肩が狭いので、大勢で登るのには向いてないんですよね。
ここもしっかり登って再び七曲りへ。
この辺りでハマーさんに見つかっていたみたい。
後でSTRAVAに「見覚えのあるふくらはぎだと思いました。」というコメントをもらいましたw
ふくらはぎで覚えてもらえてるなんて、ふくらはぎ冥利に尽きますね(謎
あとは帰るだけなのですが、2号線経由の方が距離が少し短くて平坦なんだけども、信号も多くて走ってて楽しくないから帰りも七曲り。
ツーリングに出かけてるいくつかのグループとスライドしつつ「こんな暑いのに、みんな好っきゃなぁ( ・∀・)♪」なんて思いながら9時に帰宅しました。
暑い間はしばらくこの早朝朝練パターンがいいかなぁ(っ´ω`c)
にほんブログ村のランキングに参加しています。
よろしければ上のバナーをポチッとお願いします(σ・∀・)σ